برچسب ها
برچسب: دویدن آهسته
سبک دویدن آهسته یا وزنه زدن را شامل می شود...
کد خبر: ۳۴۲۳۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
و هر بار به مدت کوتاه ورزش کنند مثل دویدن... آهسته یا کشتی ژیمناستیک شنا کردن در آبی که دمایش...
کد خبر: ۳۳۰۷۸۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۸
ورزش کنند مثل دویدن آهسته یا کشتی ژیمناستیک شنا کردن...
کد خبر: ۳۱۷۶۴۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
این که دویدن به نفع شما است ولی بهتر است... 20 دقیقه دویدن آهسته یا نیم ساعت ورزش سنگین هم...
کد خبر: ۳۰۶۵۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
پا پرش پروانه یا طناب زدن ۱۰۰ بار دویدن آهسته... سه تا چهار دقیقه در سرعت های مختلف برای دویدن... با حداکثر سرعت دو انتخاب دارید دویدن در سربالایی و... تپه دویدن روی تردمیل برنامه هفتگی چربی سوزی شکم در...
کد خبر: ۲۹۰۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۹
معمولی چه دویدن آهسته یا دوچرخه سواری باشد و چه...
کد خبر: ۲۸۷۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶
شاید شما هم عادت به دویدن داشته باشید اما شاید... ندانید که دویدن آهسته به همراه خم کردن بدن می...
شفاآنلاین> سلامت> اگر عادت به دویدن دارید باید بدانید که... خم شدن بدن به هنگام دویدن ممکن است به سلامت... به دویدن داشته باشید اما شاید ندانید که دویدن آهسته... و کمردرد را افزایش دهد بر اساس یک پژوهش دویدن...
کد خبر: ۲۸۵۸۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
به شما توصیه می شود نرم دویدن درستنرم دویدن نوعی... دویدن غیر رقابتی است که به صورت آهسته و در... مسافت های طولانی انجام می شود سرعت آن از دویدن... معمولی پایین تر است اگر سرعت دویدن کمتر از ۱۶۰۰۰...
کد خبر: ۲۷۷۴۵۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
محققان دانمارکی نوشته است که دویدن به مدت یک ساعت... دویدن به مدت یک ساعت در هفته طول عمر انسان... دهد دویدن آهسته یا متوسط به مدت یک یا دو... گویند همین میزان دویدن خطر مرگ زودرس را تا 44درصد...
کد خبر: ۲۳۹۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
وزن و انجام ورزش هایی مانند دویدن آهسته پیاده روی...
کد خبر: ۲۳۹۷۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
با این که دویدن به نفع شما است ولی بهتر... دکتر گلدشاین 20 دقیقه دویدن آهسته یا نیم ساعت ورزش...
کد خبر: ۲۳۹۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۸
چاق هستند باید این فعالیت ها را بسیار آهسته شروع... ورزش هایی مانند پیاده روی دویدن آهسته کوهپیمایی انجام حرکات...
کد خبر: ۲۳۶۲۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
دقیقه در روز ورزش نمایید پیاده روی دویدن آهسته شنا...
کد خبر: ۲۳۵۸۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
می کند با این که دویدن به نفع شما است... گفته دکتر گلدشاین 20 دقیقه دویدن آهسته یا نیم ساعت...
کد خبر: ۲۳۳۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۲
دقیقه قدم زدن یا دویدن آهسته را به مدت سه...
کد خبر: ۲۱۵۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۳
کره بادام زمینی ورزش در بارداری1- پیاده روی دویدن آهسته...
کد خبر: ۲۰۹۸۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
ها برای کاهش وزن ورزش های هوازی است دویدن شنا... فرآیند چربی سوزی می رسند دویدن دویدن بهترین اصلی ترین... فقط به این علت نیست که دویدن در همه رشته... ها اصلی ترین تمرین است بلکه هنگام دویدن – به...
کد خبر: ۱۸۸۳۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
تحقیقات نشان داده ورزش های سبک مانند دویدن آهسته روی...
نشان داده ورزش های سبک مانند دویدن آهسته روی تردمیل...
کد خبر: ۱۸۳۸۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
کنترل افکار هر روز ورزش کنید پیاده روی و دویدن... آهسته یا ورزش های مشابه می توانند در این زمینه...
کد خبر: ۱۸۲۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۲
نشان داده ورزش های سبک مانند دویدن آهسته روی تردمیل...
کد خبر: ۱۷۸۹۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۵
1>
آخرین اخبار